Miért tartjuk fontosnak szolgáltatásunkat?

A gerincoszlop nem kifejezetten a mai, ülő életmódra lett kitalálva, ezért nem csoda, hogy a hátfájás a leggyakoribb mozgásszervi panaszok egyike. Korra, nemre való tekintet nélkül bárkinél előfordulhat, és sokszor minden előzmény nélkül jelentkezik.

Ha nem szervi baj áll a háttérben, a hátfájás leggyakoribb oka a mozgásszegény életmód, a helytelen testtartás, ülő vagy álló munka. Aki hajlamosabb rá, annak különös figyelmet kell fordítani a megelőzésre.

A tartáshibából, vagy a huzamosabb ülő munkából származó fájdalom, észrevétlenül alakul ki, de később annál makacsabbá válhat. Gerincünkre, főleg az ágyéki szakaszra, különösen ülő helyzetben, nehezedik a legnagyobb teher. Ezért az ülő, munkát végzők különösen ki vannak téve a hátfájás kellemetlenségeinek. Akinek hátproblémái vannak nem szívesen mozog, pedig az ilyen jellegű panaszokra részben megoldás a rendszeres testedzés, amely egyrészt átmozgatja izmainkat.

A gerincbetegségek megelőzésének egyik legjobb módszere a célirányosan végzett gerinc torna.

A torna élettani hatásai

• Mozgás hatására a gerincoszlopnak és a környező szöveteknek felgyorsul az anyagcsere folyamata, melyek elősegítik a regenerációs folyamatokat.
• Idegerő fejlesztésének nagyszerű módszere
• Az alacsony termetű emberek néhány centimétert megnőnek hatására
• Néhány alkalom után, emelkedik a teljesítőképesség, és nagymértékben javul a közérzet
• Eltűnik a görnyedt testtartás , a járás könnyed és rugalmas lesz
• Stresszoldó hatású
• Kiválóan alkalmas mozgásszervi betegségek megelőzésére
• Fájdalommentesség elérése
• Káros folyamatok visszafordítása